Oi gente!!
Mais um fim de semana e algumas escapadelas, mas nada que tenha feito GRANDE devastação na minha dieta.
Hoje decidi fazer um PACTO. Não um pacto com minha boca (ingeridora voraz), nem com meu estômago, nem com um nutricionista, nem com minha funcionária (pedindo que faça só comidinhas magras), nem com meu marido (pedindo pra ele não me tentar com farrinhas fora de hora), nada disso!!!
Eu estou fazendo um pacto comigo mesma. Ele não é de sangue, é um PACTO DE SALIVA.
1- Não salivar diante de doces que meus filhos vivem mastigando;
2- Não salivar diante de um dos tantos churrascos semanais que meu marido prepara;
3- Não salivar nos restaurantes, indo lá previamente alimentada com algo light;
4- Não salivar diante de nada que possa me fazer engordar.
Pra não "salivar", que é aquela gula cega de quem tem fome e por isso fica pensando que tem que comer demais, vou me manter alimentada, NUNCA estando de fato com fome. Eu não vinha fazendo isso, então ficava mais difícil resistir a qualquer coisa.
Minha meta a partir de agora é adotar as famosas 7 refeições diárias, é NÃO SENTIR FOME, não salivar.
BEIJOS A TODAS!
E... pessoal... estou emagrecendo! Iupiiiiiiiiii!!
Diva.
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segunda-feira, 21 de maio de 2007
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