Fazendo Tudo Pra Mudar

Olá pessoas queridas!
Estou aqui com toda a vibração de quem está estabelecendo mudanças, e agindo pesado para alcançá-las!
Obrigada por todo o incentivo, pelas palavras de carinho e pela torcida, vocês são muito especiais. Só eu sei o que sinto ao ler cada mensagenzinha. (ou mensagenzona, como as da Beth) Risos
ADORO.
Bom, essa é a segunda semana de academia, e fiz TUDO DIREITINHO. Tava toda doída, ainda ta um pouco, mas to feliz. Sei que vou obter resultados, e isso me motiva. Já deu pra perceber uma perdazinha de peso, mas quero mais, muuuuito mais!
Por isso minha RA está mais-que-perfeita, desde que entrei na academia. Muitas frutas, vegetais, ricota, pão integral de milho (apenas 2 fatias por dia, 1 de manha e 1 de noite), sopinhas levissimas, almoços com saladas, feijão verde na água e sal, carne magra grelhada. E o mais importante e diferente: TO CONSEGUINDO FAZER AS SEIS REFEIÇÕES! Isso era difícil, eu vai e volta esquecia, deixava pra lá aquela barrinha de ceral... agora não. estou fazendo os lanchinhos, e realmente funciona. A gente não fica com a fome canina e ainda "lubrifica" as catracas do metabolismo! Ah e por falar nisso, quem já provou trio light de mousse de goiaba? Hummmm adorei, isso me ajudou, pq eu não gosto da maioria das barrinhas de cereal.
É isso. Minha RA está maravilhosa esses 15 dias, só depende de mim mantê-la assim.
No mais, ta tudo indo bem. A empresa já nos acabamentos, mas tem muuuuuuito detalhe ainda pra resolver...
Continuo sem tempo, mas como disse antes, depois de 10 de setembro volto a ter meu ritmo e vou poder comparecer frequentemente aqui nos amados bloguinhos.
Mil perdões pelas ausências, Muito obrigada MESMO pela paciência e pelas visitinhas constantes, mesmo sabendo que mal retribuo neste momento. Mas em breve vou compensar!!
Beijos a todas!!
Diva.